【2026年版】夏は釧路へ避暑旅行！北海道・釧路が“日本屈指の涼しい街”といわれる理由を徹底解説
暑い夏こそ、釧路へ。
近年、日本の夏は年々暑さが厳しくなり、35℃を超える猛暑日が珍しくなくなりました。そんな中、「今年の夏は少しでも涼しい場所で過ごしたい」と考える人が増えています。
北海道には数多くの避暑地がありますが、その中でも近年注目を集めているのが釧路です。
釧路市は北海道東部に位置し、太平洋に面した港町。夏でも驚くほど涼しく、本州から訪れた人の多くが「エアコンがいらない」「夜は長袖が必要だった」と驚くほど快適な気候が特徴です。
今回は、なぜ釧路が夏の避暑地としておすすめなのか、その魅力を詳しくご紹介します。
理由① 夏でも20℃前後！日本有数の涼しい街
釧路最大の魅力は、何と言っても夏の気温です。
7月から8月の平均気温は20℃前後。
最高気温でも25℃程度の日が多く、30℃を超える日はほとんどありません。
全国各地で猛暑日が続く中でも、釧路では朝晩になると15℃前後まで下がることもあり、非常に過ごしやすい環境です。
夜も寝苦しさがなく、エアコンを使わずに快適に眠れる日がほとんど。
「夏でも涼しい北海道」をイメージする人は多いですが、その中でも釧路は特に気温が低く、避暑地として高い人気を誇っています。
理由② 海霧（じり）が生み出す天然のクーラー
釧路の夏を語る上で欠かせないのが「海霧（じり）」です。
海から流れ込む冷たい霧が街全体を包み込み、強い日差しを和らげてくれます。
この自然現象のおかげで気温が上がりにくく、真夏でも快適な環境が保たれています。
地元では昔から当たり前の存在ですが、本州から訪れる観光客にとっては非常に珍しい景色。
幻想的な霧の風景は写真映えも抜群で、釧路ならではの魅力となっています。
まさに自然が作り出した「天然のエアコン」です。
理由③ 湿度が低く、汗をかきにくい
暑さは気温だけではありません。
湿度が高いと体感温度は大きく上がります。
釧路は比較的湿度が低く、風も心地よいため、同じ20℃台でも非常に爽やか。
散歩やサイクリング、観光などを長時間楽しんでも疲れにくいのが特徴です。
本州では夏になると外出を控えたくなる日もありますが、釧路では自然の中をゆっくり歩く時間そのものが贅沢になります。
理由④ 自然がすぐそばにある
釧路には日本最大級の湿原である釧路湿原をはじめ、美しい自然が数多くあります。
広大な湿原を眺めたり、展望台から絶景を楽しんだり、カヌー体験で水辺をゆっくり進んだり。
都会では味わえない時間が流れています。
また、夕方になると世界三大夕日の一つとも称される釧路の夕日が街をオレンジ色に染めます。
海風を感じながら眺める夕景は、多くの人が「また見に来たい」と話すほど感動的です。
暑さを忘れ、ゆったりと自然を楽しめることも、釧路が避暑地として人気を集める理由です。
理由⑤ グルメも夏こそ楽しめる
避暑旅行では、美味しい食事も楽しみの一つ。
釧路には港町ならではの新鮮な海鮮グルメがあります。
和商市場の勝手丼、新鮮な炉端焼き、花咲ガニ、旬のウニ、サンマ（時期による）など、全国から食べに来る人も少なくありません。
さらに、釧路ラーメンやスパカツなどのご当地グルメも充実。
最近ではおしゃれなカフェやスイーツ店も増えており、食べ歩きを楽しむ旅行先としても人気があります。
暑さで食欲が落ちる本州とは違い、涼しい釧路では食事もより美味しく感じられるでしょう。
理由⑥ 観光地が混みすぎない
北海道の人気観光地といえば札幌や小樽、富良野、美瑛などがあります。
一方、釧路は比較的ゆったりと観光できるのも魅力。
写真撮影をしたり、景色を眺めたり、お店でゆっくり食事を楽しんだり。
時間に追われることなく、自分のペースで旅行を楽しめます。
混雑を避けたい方や、大人の旅行を楽しみたい方にもおすすめです。
理由⑦ アクセスも意外と便利
釧路にはたんちょう釧路空港があり、東京（羽田）から約1時間40分でアクセスできます。
空港から市街地までも車やバスで約30分。
レンタカーを利用すれば、阿寒湖、摩周湖、屈斜路湖、根室方面など道東観光の拠点としても最適です。
釧路を中心に数日間滞在しながら、道東の魅力を満喫する旅行プランも人気があります。
こんな人に釧路はおすすめ
・猛暑から逃れて涼しく過ごしたい人
・自然に癒されたい人
・美味しい海鮮を楽しみたい人
・写真や動画撮影が好きな人
・人混みを避けて旅行したい人
・家族旅行やワーケーションを考えている人
・北海道らしい大自然を満喫したい人
この夏は、涼しい釧路で特別な時間を
暑い夏だからこそ、旅先は「涼しさ」で選んでみませんか。
釧路には、天然のクーラーともいえる海霧、心地よい気候、雄大な自然、美味しいグルメ、そして世界に誇る夕日があります。
ただ観光するだけではなく、「何もしない時間」さえ贅沢に感じられる街。それが釧路です。
今年の夏は、エアコンの効いた部屋ではなく、自然の風が心地よい釧路で過ごしてみてはいかがでしょうか。
宿泊するなら
きっと帰る頃には、「また夏に来たい」と思える、特別な思い出が待っています。
釧路情報からひとこと
釧路には、今回ご紹介した魅力以外にも、季節ごとのイベントや絶景スポット、地元ならではのグルメなど、まだまだ知られていない魅力がたくさんあります。
「釧路情報」では、地元目線でおすすめしたい観光スポットや飲食店、イベント情報を随時発信しています。
夏の避暑旅行を計画している方は、ぜひ釧路情報を参考に、自分だけのお気に入りの釧路を見つけてください。
